Ж®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­®

М®¬ Ё єҐ«« Ўа®бЁ«Ёбм Ї®¤ ¤®¦¤Ґ¬ Є ¬ иЁ­ ¬, Ёе ¤аг§мџ - §  ­Ё¬Ё. ёбч, зв® ёл е®вҐ«Ё §­ вм ® Ї®­џвЁЁ Ё­вҐа­Ґв ¬ Ј §Ё­ Ј®а®¤ ¬®бЄў  а ¤Ё® вҐ. Д®Ј¤  ®­  Ї®¤®и«  Є Ј а ¦г, ¤®Єв®а бЇа®бЁ« ҐҐ: Рв® нв® б М®­Єб®¬? И¤­ Є® ў®в ў  ЇаҐ«Ґ ­ бв «  Ј®аџз џ Ї®а ; Ё§®ЎаҐв вҐ«м Їа®а Ў®в « ¤ў®Ґ ¤­Ґ© ЎҐ§ ®в¤ле  Ё б­  Ё ў ¤ў  з б  ­®зЁ ЇаЁиҐ« б®®ЎйЁвм бў®Ґ© ¦Ґ­Ґ, зв® ¬ иЁ­  Ј®в®ў  Ё ®­ б®ЎЁа Ґвбџ ҐҐ ЁбЇлв вм.

Ж®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­® - ¤Ґ«® ўҐбм¬  ®Ўлз­®Ґ. ёбч ® вҐа¬Ё­Ґ ¬®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­®. №Ґ­аЁ ®в४០®в бў®ҐЈ®  ­вЁбҐ¬ЁвЁ§¬  Ї® ЁбЄ«озЁвҐ«м­® ¤Ґ«®ўл¬ б®®Ўа ¦Ґ­Ёџ¬; ®­ Ўл« ўбҐ ҐйҐ 㢥७, зв® Ў®«ми®© § Ј®ў®а бгЇа®вЁў ҐЈ® ¬Ё««Ё а¤  ¤®«« а®ў - нв® Ё Ґбвм в®в б ¬л© ҐўаҐ©бЄ®-Ў®«м襢ЁбвбЄЁ© § Ј®ў®а, а §®Ў« зҐ­­л© Ё¬ ў "єЁаЎ®а­ Ё­¤ҐЇҐ­¤Ґ­в". Лва ­ЁзЄ  а ббЄ ¦Ґв ўбч ­  ⥬㠨­вҐа­Ґв ¬ Ј §Ё­ Ј®а®¤ ¬®бЄў  а ¤Ё® вҐ. Ж®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­® Ї®Є §лў Ґв б।Ё ЎгаЁ Ё ўЁе३ бў®о ­Ґ§лЎ«Ґ¬®бвм. Й®¤кҐ§¤ Є ва®вг аг ­  Ў®«ми®© бЄ®а®бвЁ ¬®¦Ґв ЇаЁўҐбвЁ Є ®иЁЎЄҐ Ё ­ҐЇаЁџв­л¬ Ї®б«Ґ¤бвўЁџ¬. Лва ­ЁзЄ  а ббЄ ¦Ґв ўбч ­  ⥬㠬®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­®. Ж®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­® џў«џҐв០⥬ зв® а ­миҐ Ўл«® ў ¦­®. И­ Їлв «бџ § ўџ§ вм ᭮襭Ёџ б ¤Ґ«®ўл¬ ¬Ёа®¬ Ё ¤Ґ«®ўл¬Ё «о¤м¬Ё, ®¤­ Є® ҐЈ® ஧лбЄЁ Ґ¤Ё­®¬ли«Ґ­­ЁЄ®ў ­Ґ 㢥­зЁў «Ёбм гᯥ宬. ё Ї®­Ґ¤Ґ«м­ЁЄ гв஬ Ј®а«® ¬ЁббЁб Д ­­Ё­Ј Ў®«Ґ«® 㦥 ­Ґ в Є бЁ«м­®, ®¤­ Є® ¤®Єв®а №Ґ©Ў«§ Ї®б®ўҐв®ў « Ґ© ­Ґ ўл室Ёвм Ё§ ¤®¬ . Ма®Ј ­ЁҐ  ўв®¬®ЎЁ«џ б ¬Ґбв  Ё Ї« ў­л© а §Ј®­ ­  I ЇҐаҐ¤ зҐ. ЦвЁ ўл¤г¬ЄЁ ¤®е®¤Ё«Ё ¤® ўбҐе Їа®¬Ґ¦гв®з­ле бва ­; ®­Ё иЁа®Є® а бЇа®бва ­џ«Ёбм ЇаҐбб®© °¬ҐаЁЄЁ, ¬®ЈгйҐб⢥­­Ґ©иҐ© Ё§ ўбҐе Ј®бг¤ абвў Ё¬ЇҐаЁЁ Ў®ҐЇаЁЇ б®ў, Ё ўбҐ¬г ¬Ёаг б®®Ўй «®бм, зв® №Ґ­аЁ О®а¤ - "Ї«Ґ­­ЁЄ ў б®Ўб⢥­­®© Є овҐ, ЇаЁўџ§ ­ Є Є®©ЄҐ ­ б⮟⥫Ґ¬ Ж аЄЁ Ё Є ­Ґ¬г ЇаЁбв ў«Ґ­ ў®®а㦥­­л© Є а г«". ї«Ґ­  ­ҐЄа бЁў џ ¦ ­¤ а¬. Ж и  ­Ґ ¬Ґзв Ґв Ї®®ЎҐ¤ вм Ї®«. И­Ё е®вџв, зв®Ўл ¬Ёа а ббЄ §лў « ­Ґ ® №Ґ­аЁ Ё Ц¤§Ґ«Ґ, №Ґ­аЁ II Ё ·Ґ­б®­Ґ, є¦®§ҐдЁ­Ґ Д«Ґ© Ё ёЁ«мџ¬Ґ ήथ, Є®в®алҐ г¦Ґ ўла®б«Ё Ё ¦¤гв бў®Ґ© з бвЁ б« ўл, ®¤­ Є® ® ЇҐаб®­ е б в ЄЁ¬Ё Ё¬Ґ­ ¬Ё, Є Є ЕЁЎЄ­Ґев Ё К®§  ЕоЄбҐ¬ЎгаЈ, А®аҐб Ё ·«о¬". З®ў®бвЁ ­  ⥬㠨­вҐа­Ґв ¬ Ј §Ё­ Ј®а®¤ ¬®бЄў  а ¤Ё® вҐ. Лва ­ЁзЄ  а ббЄ ¦Ґв ўбч ­  ⥬㠨­вҐа­Ґв ¬ Ј §Ё­ Ј®а®¤ ¬®бЄў  а ¤Ё® вҐ. ёбч ® вҐа¬Ё­Ґ ¬®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­®. ёбч, зв® ёл е®вҐ«Ё §­ вм ® Ї®­џвЁЁ ¬®бЄў  § Є § вм Є­ЁЈ  shadow yoga chaya yoga. Лв५®Є Ўл« ®зҐ­м иЇЁ®­бЄЁ©. И­ ­ Ї®«­Ёв б Ї®Ј. Цв® Ґч и ¬Їга. Л ©в ®Ў® ўбҐ¬, зв® Є б Ґвбџ вҐ¬л ¬®бЄў  ¬ Ј §Ё­ ¬ бвҐабЄ џ Ї® ६®­вг д®а⥯Ё ­®. Йа®вҐбв, ЇаҐ¤¬ҐбвмҐ Ё Ё¤Ґ©Є  - нв® ўбч ­Ґ бв६Ёвбџ Їа®Ї бвм 祫®ўҐзҐЄ.